🟢 TANTRA: RENDIRSE A LA VIDA, con Marina Mayar 🟢 AlexComunicaTV

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https://www.youtube.com/watch?v=MloIxKDGWGg

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https://eventos.alexcomunicatv.com/producto/taller-tantra-y-sensualidad/ Di adiós a los tabúes y despierta tu lado más activo y sensual en este taller intensivo. Vivimos en una sociedad, donde nos han hecho creer que el culto al cuerpo es nuestra carta de presentación y esto ha generado una condena en muchas de nosotras. Las redes sociales, los cánones sociales y una sociedad hiperestimulada, no ayudan a mejorarlo. Por lo que, muchas personas, se sienten incompletas, insatisfechas y desconectadas de su cuerpo. Y esto, puede generar frustración, impotencia y unos niveles de autoexigencia muy elevados.
En este taller, vamos a soltar creencias, escuchar nuestro cuerpo y observar, por dentro y por fuera. Vamos a aprender técnicas de respiración, movimiento corporal y herramientas de autoconocimiento, para aprender a escucharnos y mimarnos desde el lado más positivo y consciente. PARA QUÉ TE VA A SERVIR:
Aprender a escuchar el cuerpo y aceptarlo tal y como es
Aprender que es el Tantra y cómo ponerlo en práctica
Os mostraré como reducir pensamientos repetitivos y com soltar creencias
Os enseñaré a cómo conectar con tu cuerpo
Aprender a gestionar tus impulsos negativos y soltar pensamientos estresantes BENEFICIOS:
Descubrir el placer desde otro lugar
Potenciar tu sensualidad
Aumentar tu seguridad y sexualidad
Llevar una vida más relajada y amable con tu cuerpo
Reducir tu nivel de exigencia
Disfrutar de los beneficios del Mindfulness
Dinámicas de pensamientos positivo
Ejercicios totalmente prácticos adaptados al mundo moderno y que ocupan 0 tiempo
Aptos para todos los niveles
Práctica de respiración para calmar la mente y activar el cuerpo. QUÉ VAMOS A HACER
Es un taller presencial, donde experimentamos a través de una práctica corporal y somática, nuestro cuerpo. Aprenderemos a escucharlo y a gestionar los pensamientos negativos y estresantes. Descubriremos cómo aceptarlo y mover el cuerpo desde un lado más activo y sensual.
Os mostraré trucos para compartir en pareja o individual y haremos de nuestro cuerpo nuestro templo del placer. ________________________________________________ Dona y colabora con nuestro proyecto 👉 paypal.me/alexcomunica Emplearemos bien ese dinero, esa energía que nos das, para que el mensaje llegue cada vez a más gente y con más calidad. MUCHAS GRACIAS 🙏❤️
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